Bem-vindo ao Studio Inspire Pilates


Porque fazer pilates

O que você busca!

Melhorar a saúde

Melhorar tônus muscular, flexibilidade e postura.

Alívio da dor

Você não precisa conviver com a dor. Dê adeus as dores que te incomodam dia e noite

Qualidade de vida


Alívio do Stress, melhora a disposição e auto estima.

Desempenho


Otimiza o desempenho das atividades diárias e de outras atividades físicas.

Clique no botão abaixo e agende sua aula experimental grátis

Além disso, nossas aulas são indicadas para:

Reabilitação

Recuperação de lesões, pós operatórios, ou continuação de tratamentos fisioterapêuticos visando a manutenção do equilíbrio muscular.

Idosos

Prevenção de quedas, manutenção de força, alivio de dores, aumento da flexibilidade e melhora da postura para os alunos na melhor idade.

Gestantes

Se mantenha ativa com segurança durante a gestação e pós parto.

Dores Crônicas

Profissionais treinadas para reabilitar suas dor crônica, seja ela qual for.

Depoimentos de nossos alunos 

FEEDBACKS

Porque fazer pilates

O que você busca?

O pilates é um método que estimula o corpo de forma global durante cada exercício, visando o aumento da mobilidade, flexibilidade, força e tônus muscular. Um aspecto que atrai vários públicos é o fato de a aula fugir do tradicional ambiente de academia e ser realizada com equipamentos específicos, idealizados pelo próprio inventor do método.

Endereço

Rua Nelson Cesar de Oliveira, 643 - Sala 6 - Jardim das Industrias
São José dos Campos
BR

Telefone

12 981099707